Ich darf ihnen heute noch mal ein Buch vorstellen, was mich sehr bewegt und noch immer beschäftigt.
Es ist das Buch "Erfolgreich gegen Depression und Angst" von Dietmar Hansch.
Ich habe es schon einmal kurz vorgestellt. Heute geht es mir darum was die in diesem Buch Energiebilanz für unser Thema Selbststeuerung und Spiritualität zu tun hat.